Qi Gong

Qi-Gong verfeinert die Selbstwahrnehmung und das Gespür für  die eigene körperliche und psychische  Befindlichkeit.

 

Die Wirkung von Qi-Gong erschließt sich beim Ausführen der Übungen, die Atem, Vorstellungskraft und einfache  Bewegungen verknüpfen. Sie können im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. Es gibt auch Übungen, die ohne äußerlich sichtbare Bewegung auskommen. Die Vielfalt der verschiedenen Qi-Gong-Arten eint sich im Ziel der  Gesunderhaltung, Persönlichkeitsentfaltung und Bewusstseinsschulung.

 

 

Qi Gong Training für Gruppen,

jeden Freitag von 17-18.30 Uhr

im Vereinsraum des SSC Landau,

Stettiner Straße 2 in 76829 Landau

 

Qi Gong für Einzelpersonen

nach Absprache und Terminvereinbarung.