Qi Gong

Qi-Gong verfeinert die Selbstwahrnehmung und das Gespür

für die eigene körperliche und psychische Befindlichkeit.

Die Wirkung von Qi-Gong erschließt sich beim Ausführen der Übungen, die Atem, Vorstellungskraft und einfache Bewegungen verknüpfen. Sie können im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. Es gibt auch Übungen, die ohne äußerlich sichtbare Bewegung auskommen. Die Vielfalt der verschiedenen Qi-Gong-Arten eint sich im Ziel der Gesunderhaltung, Persönlichkeitsentfaltung und Bewusstseinsschulung.

Qi Gong Training für Gruppen, jeden Freitag von 17-18.30 Uhr im Vereinsraum des SSC Landau, Stettiner Straße 2 in 76829 Landau

Qi Gong für Einzelpersonen nach Absprache und Terminvereinbarung